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习惯与自制
吸烟、暴饮暴食、强迫性购物、咬指甲……我们都有想要改掉的习惯，但大脑有这样的意向，身体却常常屈从于诱惑。本期视频将深入探讨坏习惯与脑化学、习惯与自制之间的相互作用。在六周内跟踪拍摄三个人，记录他们为了摆脱坏习惯而进行的挣扎，一些权威人士将介绍习惯如何影响和控制我们的生活。

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