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阿德里安的睡眠科学研究 打鼾研究
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节目介绍
打鼾是一种世界级的现象，全球大约有十亿人因为鼻塞或呼吸道堵塞而打鼾。如果你想寻找抑制打鼾的方式，在网上快速搜索一下就能找到很多，比如使用鼻夹和止鼾鼻贴等。这些都是普通且常见的方法，其实关于如何避免打鼾，人们还有更多奇怪的研究，比如唱歌、演奏乐器、专用的衣服和枕头等。如果你是一个打鼾的人，欢迎收看本集节目。

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